パーソナルレッスンのクラスには4つのコースがあります

​完全予約制のマンツーマントレーニングで行います。

目的に合わせた個別のトレーニングでお客様をサポートします。

体軸理論を基礎とし、機能的に身体を動かしお客様の目的にあった理想のボディーへと近づけていきます。

​日常生活、スポーツやビジネスの中でパフォーマンスを上げられる身体を作り​理想のボディーを手に入れるための「body conditioning」を目指します。