ABOUT

​スタジオ概要

​2017年12月、沖縄県那覇市小禄に「DAYS YOGA OKINAWA]として当スタジオはOPENしました。のち、2018年11月、スタジオ名を「T-DAYS CONDITIONING」に変更しリニューアルOPENしました。

当スタジオは沖縄では初めて体軸理論を取り入れた「体軸体幹トレーニングと体軸ヨガ」のスタジオです。

​お一人お一人のお客様に、ゆっくりと丁寧に時間をかけて身体の使い方や動きを調整することを大切に考えているため、スクールの体制として4名様限定の少人数制クラスレッスンを取り入れています。キッズから年配の方、運動をしたことのない人からアスリートまで、すべての人の運動の機能を向上し、それぞれの目的にあった身体作りを目指す・・それが体軸スタジオ、私たちです。

⊛ゆいレール小禄駅より徒歩で5分くらい

⊛奥武山公園より車で5分くらい

​OUTLINE

​スタジオ名

​T-DAYS CONDITIONING

​所在地

〒901-0156

​沖縄県那覇市田原204

​オーナー

​中川貴子/TAKAKO NAKAGAWA

​取得資格

​・全米ヨガアライアンス200時間取得

​・JCMA認定女性のライフサイクルヨガ指導者養成講座終了

・WATEC認定リメディアルセラピスト

STUDIO OWNER

​オーナーからのご挨拶

1970年生まれの48歳(^^♪

沖縄県那覇市出身

明治大学卒業後、航空会社に就職。

退職後は沖縄に戻り、アロマスクールを開講。

しかし、38歳の時、2か所の癌を発症してしまう。癌の治療はとても辛く、日に日に体力も動ける身体もなくなる。「本当にこれでいいのか?今という時間を楽しめない人生なんて・・意味があるのか!?いや、ない!!」と早々に結論を出し、ガン治療をやめた。そして、自然治療に選んだのが「サーフィン」。

よーし!本気で遊ぶ!!と決め、【サーファーガール】になってみた。

40歳でサーファーガールになり、サーフィンの魅力にどっぷりはまり、​48歳の現在もサーフィンloveである。しかし、宇宙の掟には逆らうことが出来ず、日々衰えていく体力と更年期を迎える日々に・・このままでは若者たちに交じってサーフィンを続けることはおろか、日常生活にまで支障をきたすと確信し、体力維持と身体を整える事を目的とし「体軸」を学び始める。70歳までサーフィンを続けたい!動ける身体を手にしたい!それが私のこれからの目標。

​​

そして、思います。高齢化社会と言われる今、人生は私が30代に想像していたよりもはるかに長生きできる世の中になってきています。中年期から高齢期という時間が人生の半分を占める中で、その時間に対応できる身体作りをしていくことはとても大切になってきます。自分でしっかり動ける身体で、本気で遊び、笑い、食べてお酒を呑む(笑)ことをしていける時間こそ、年を重ねても変わることのない「最高の幸せ」なのではないかと・・・私は思います。

「機能的な身体の使い方」ができるようになれば、びっくりするほどいろんなことにチャレンジすることができるようなります。身体の使い方ひとつで人生はとても豊かになります(本当です)。

「T‐DAYS」は=生涯にわたり動ける身体=のライフスタイルをたくさんの人に提案していきたいと思っています。

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